Dica que veem pelo twitter:
http://www.eternalmoonwalk.com/
E tb via twitter, o Terra publica que o CSIC, o Conselho Superior de Investigações Científicas, da Espanha, defende o consumo moderado de cerveja... até aí nada demais.
Por ATLETAS! E alega que é fonte de hidratação diária, além de ajudar na recuperação do metabolismo hormonal e imunológico depois da prática desportiva de alto rendimento e também favorece a prevenção de dores musculares. Era Tudo o que uma turma de reclineiros queria ouvir. :P
Ah, a indicação para consumo é duas horas antes ou depois do exercício. :)
Boa gelada pra vc´s.
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